Hybrid Endurance
Hybrid Endurance è il corso dedicato a chi vuole migliorare fiato e resistenza utilizzando la metodologia e la qualità del movimento CrossFit. Abbiamo rimosso gli esercizi con i bilancieri e la ginnastica complessa per concentrarci su Sled, SkiErg, Row e Kettlebell: gli strumenti ideali per chi prepara gare Hyrox o semplicemente cerca un allenamento cardio ad alta intensità.
È un allenamento dinamico e accessibile a tutti, dove impari a dominare la stanchezza grazie a un metodo di lavoro serio e strutturato.

Hybrid Endurance

Hybrid Endurance è il corso dedicato a chi vuole migliorare fiato e resistenza utilizzando la metodologia e la qualità del movimento CrossFit. Abbiamo rimosso gli esercizi con i bilancieri e la ginnastica complessa per concentrarci su Sled, SkiErg, Row e Kettlebell: gli strumenti ideali per chi prepara gare Hyrox o semplicemente cerca un allenamento cardio ad alta intensità.
È un allenamento dinamico e accessibile a tutti, dove impari a dominare la stanchezza grazie a un metodo di lavoro serio e strutturato.










